Salade de blé bulgare
Salade de blé bulgare Recette de Trois sœurs autour de la table grecque 2 tasses d’eau 1 tasse de boulgour ½ cuillère à café de sel 2 tomates, coupées en…
Pois à œil noir au chou frisé et au citron
Pois à œil noir au chou frisé et au citron Pour 4 personnes Recette de Trois sœurs autour de la table grecque 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon…
Bonne année !
Les salles de sport et les cours de fitness sont généralement pleins à cette période de l’année. Beaucoup d’entre nous profitent de cette période de l’année pour prendre un…
Notre duo dynamique ! #VouMa !
Have you had a chance to meet our instructors Voula Vasiliou and Maria Vriniotis? These ladies teach weekly in the West Island of Montreal and bring the KEFI wherever they…
Collecte de fonds pour la santé mentale à Toronto
La santé mentale et son importance. KEFI Fit™ s’efforce d’apporter une valeur ajoutée aux communautés que nous servons par le biais de notre programme. Nous organiserons notre deuxième cours…
KEFI Fit™ Lifestyle : BIEN-ÊTRE ET TRIBU
Notre prochaine vidéo KEFI Fit™ Lifestyle met en vedette Vicky Kaliotzakis et son expérience et perspective sur le bien-être, l’équilibre et l’importance de trouver sa » tribu « . Vicky…
Montréal – Événement MasterFit
Le 3 mai 2019, KEFI Fit™ a organisé un événement MasterFit accueillant des membres et des participants venus de toute la ville ! C’était l’occasion idéale de partager notre programme…
Cours de MasterFit à Montréal !
KEFI Fit™ est heureux de vous présenter son cours de MasterFit à Montréal ! Rejoignez l’équipe de KEFI Fit™, nous nous réunissons et nous nous secouons pour redonner du FUN…
KEFI Fit Lifestyle : Confiance et forme
ÉPISODE : CONFIANCE EN SOI ET FORME PHYSIQUE Bienvenue au début de notre série KEFI Fit™ Lifestyle où nous abordons différents sujets qui vous concernent, vous nos membres ! Tout…
PhotoShoot KEFI Fit™
Notre photographe officielle pour le FUNDRAISER A TASTE OF KEFI nous a rejoint à Laval au Centre du Sablon et a capturé l’essence de notre programme à travers son objectif.…